Двигательная активность

НАДО ПОМНИТЬ!!!!

Для профилактики переутомления через каждые 30-45 минут занятий необходимо проводить физкультминутку и гимнастику для глаз.

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ

Согласно СанПиН 2.4.2.2821-10 учебные занятия, сочетающие в себе психическую, статическую, динамическую нагрузки на отдельные органы и системы и на весь организм в целом, требуют проведения физкультурных минуток для снятия локального утомления и общего воздействия.

Комплекс упражнений физкультурных минуток для обучающихся начального общего образования на уроках с элементами письма.

Рекомендуемый комплекс упражнений физкультурных минуток

Веселая ЗАРЯДКА

Чик-зарядка. Выпуск 1. Веселая зарядка для детей

Капитан Краб: "Разминка" (физминутка для детей)

Переменка "Лучшая утренняя зарядка"

20.04.2020